Тыквенное масло: польза, вред и способы применения

Полезные качества мякоти тыквы и ее семян известны с давних времен, более того, мы на нашем портале уже неоднократно писали о пользе тыквы, и ссылки на эта статьи вы найдете в конце. Мы же с вами поговорим сегодня о тыквенном масле, о его пользе, вреде и способах применения.

Вы вообще знали, что такое есть? Если нет, то теперь узнаете! И главное по своим свойствам оно не уступает знаменитому аргановому маслу (изготавливается из плодов аргании на юго-западе Марокко; широко применяется в косметологии, медицине и при приготовлении пищи), а по своей дороговизне идет следом за кедровым.

Тыквенное масло – натуральное черное золото

Кстати, именно «черным золотом» называют европейцы масло из тыквенных семечек, прежде всего, конечно, из-за своей себестоимости (в его производстве используются специфические трудоемкие технологии, ну и дорогое сырье – из 30 тыкв получают около 2,5 кг семян, которые используют для приготовления 1 л масла).

В данной статье мы покажем, как использовать тыквенное масло в народной медицине, здоровом питании и косметологии.

Состав тыквенного масла

Для начала выясним, что входит в состав продукта:

— белок;

— пектины;

— стероиды;

— гормоноподобные вещества;

— железо;

— магний;

— цинк;

— селена;

— каратиноиды;

— токоферолы (не менее 30%);

— уникальный комплекс эссенциальных фосфолипидов растительного происхождения;

Витамины

— комплекс жирорастворимых витаминов состоит из витаминов А, Е и F;
— витамин A от 10 до 15 мг%;
— витамин Е от 40 до 60 мг%, представлен в основном b-токоферолом;
— витамин F – в виде смеси полиненасыщенных жирных кислот олеиновой, линолевой и линоленовой, содержание которых составляет до 70%;
— витамины: С, К, В1, В2, Р.

— флавоноиды;

Кроме того, в нем содержаться:

— ненасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты: линоленовая, олеиновая, линолевая, пальмитиновая, стеариновая.

Это действительно впечатляющий перечень! Но теперь важно выяснить какую пользу нашему организму приносит весь этот состав.

Полезные свойства тыквенного масла

— полезное тыквенное масло обладает противоглистным действием;

— улучшает функцию кишечника и желчевыводящих путей;

— принимается при хронических заболеваниях печени (гепатит, цирроз, жировая дистрофия печени, алкогольный гепатит, алкогольное нарушение печени);

— выводит токсичные вещества из организма;

— обладает антиаллергическим свойством;

— оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие;

— поддерживает эластичность кожных покровов, обладает свойством омоложения кожи;

— благотворно влияет на мочеполовую систему.

Теперь подробнее о пользе тыквенного масла.

Прием масла в оздоровительных целях

Тыквенное масло от глистов

Этот рецепт избавления от паразитов с помощью полезных свойств тыквенного масла известен нам еще от наших бабушек: принимается 1 чайная ложка натурального продукта натощак: за полчаса до еды или через час после приема пищи. Для лучшего эффекта сочетать с приемом тыквенных семечек (высушенных, без обжарки семян).

Также рекомендуют микроклизмы: 1 столовую ложку тщательно размешать в четверти стакана теплой воды. После введения раствора требуется полежать минут 15.

Тыквенное масло для пищеварительной системы и печени

Этот натуральный продукт защищает клетки печени и улучшает работу желчного пузыря. При регулярном употреблении полезное для пищеварительной системы тыквенное масло предупреждает образование жировых отложений. Входящие в состав ненасыщенные жирные кислоты, растительные флавониды, фосфолипиды благотворно влияют на процесс желчеотделения, улучшают состав желчи.

Масло тыквенных семечек полезно и для печени – оно способствует ее восстановлению, препятствуют развитию воспалительных процессов. Нормализует кислотность желудочного сока.

Для профилактики и лечения используют при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуодените, запорах, холецистите, желчекаменной болезни.

Способ приема:

В нетрадиционной медицине советуют употреблять тыквенное масло при циррозе печени, вирусном и алкогольном гепатите: 1-2 чайные ложки за час до еды 3-4 раза в день. Потребуется для курса 700-900 мл.

При дискинезии желчевыводящих путей и холецистите: 1 чайная ложка 3 раза в день примерно за час до еды. Потребуется 600-800 мл тыквенного масла.

При желчекаменной болезни: тыквенное масло в лечебных целях принимают внутрь, постепенно наращивая дозу: от четверти чайной ложки до 100 мл в день. Масло следует разбавлять при таком методе лечения соком грейпфрута или лимона в соотношении 1:2. Потребуется 1,5-2 л продукта на курс лечения.

При изжоге: также принимают 1-2 чайные ложки и изжога пройдет.

Лечебные свойства тыквенного масла при дисфункции мочеполовой системы

Содержание цинка, магния, биологически активных веществ в лечебном тыквенном масле способствует улучшению мужской половой функции, работе предстательной железы, восстановлению эрекции и стимулированию выработки сперматозоидов.

Для профилактики и лечения простатита: 1 столовая ложка масла за час до еды в течение месяца.

Тыквенное масло обладает противовоспалительным действием и защищает почки и мочевой пузырь от инфекций: рекомендуется принимать 1 чайную ложку со стаканом клюквенного морса и чесночного сока. Принимать 3 раза в день за час до еды в течение месяца. (Клюквенный морс можно заменить стаканом теплой воды).

Польза тыквенного масла для женщин

Прием тыквенного масла полезного и для женщин, также поддерживает женский гормональный баланс, снижает менструальные боли.

Его антибактериальные и противовоспалительные свойства предупреждают воспаление слизистой влагалища (кольпит), препятствуют возникновению эрозии шейки матки, воспалению яичников и др.

Регулярный прием нормализует женский цикл, а витамины и микроэлементы, входящие в состав продукта, помогают справиться с бесплодием, а также полезны для последующего развития плода.

Для улучшения работы почек: принимают по 2 чайные ложки каждый день. Потребуется 0,5 литра для курса.

Для снятия боли и жжения при цистите: по 8-10 капель 3 раза в день в течение месяца.

Дерматологические свойства масла тыквы

Помимо своего бактерицидного, противовоспалительного и антисептического действия тыквенное масло обладает также противоаллергическими и ранозаживляющими свойствами. Благодаря этому масло используют в течение многих лет в лечении заболеваний и травматических повреждений кожи.

Угревая сыпь, себорея, гиперкератоз, диатез, крапивница, дерматомикозы, экзема, герпес, псориаз, ожоги, порезы, пролежни, трофические язвы – и это далеко не весь перечень заболеваний, с которым справляется тыквенное масло.

Тыквенное масло в косметологии

Маски с использованием масла широко применяются в косметологии при борьбе с сухой увядающей кожей: наносите теплое тыквенное масло на лицо, шею, область вокруг глаз и губ. Через 30-40 минут снимите излишки мягкой тканью.

Нанося маску раз в неделю, вам удастся избавиться от морщин и отеков под глазами. Кожа при этом насыщается кислородом, становится бархатной и упругой.

Избавление от перхоти и для роста волос

Широко используется польза масла тыквенных семечек и для укрепления и роста волос, а также применяют от перхоти:

Натуральный продукт втирается в корни волос несколько раз в неделю. Можно оставлять на ночь, обмотав полотенцем. После вымыть голову шампунем. Курс лечения занимает около месяца.

Масло тыквы также способствует и восстановлению, и росту ногтей.

Побочные действия и вред тыквенного масла

Противопоказания и вред у тыквенного масла почти отсутствуют.

С осторожностью можно употреблять при желчекаменной болезни, так как его сильной желчегонное действие может вызвать движение камней в желчном пузыре.

Некоторый вред может нанести прием тыквенного масла при диарее. Так что в этом случает употреблять его не рекомендуется. (как собственно и любое другое масло).

При диабете, чтобы избежать побочного действия тыквенного масла, перед его приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Определение качества масла и способ домашнего изготовления

При желании тыквенное масло можно сделать самостоятельно. Так, литр масла можно получить из трех килограммов семечек тыквы. Требуется приобретенные тыквенные семечки уложить в кастрюлю; залить водой; варить пять минут; охладить; измельчить и выжать через несколько слоев марли.

Много продукта, конечно, у вас не получится – должен выйти приблизительно неполный стакан. К тому же, дома вы не сможете этот продукт очистить, масло из тыквы может получиться горьковатым. Поэтому, может лучше не тратить свое время, а просто купить его в магазине.

Помните: тыквенное масло должно иметь зеленовато-бурый цвет. Быть не очень густым, но в охлажденном виде масло густеет из-за жиров.

Совет: Капните масло на лист салата, если оно хорошего качества, оно сохранить свою форму и не должно растекаться.

Хранение тыквенного масла

Обычный срок хранения составляет 10 месяцев.

Хранить следует в прохладном темном месте, плотно закрыв бутылку или другую емкость. Если заметили резкий и горький запах, то его желательно не использовать.

Но в целом, как вы надеюсь уже убедились, этот продукт на 100% натурален и невероятно ценен и полезен для здоровья каждого человека, и если у вас есть возможность, то его очень желательно добавлять салаты и другую пишу, а также можно и просто принимать вместо лекарства хотя бы по одной ложке, как это советуют медики, для поддержания достаточного количества витаминов в вашем организме.

Ну а на этом статью о полезных свойствах, вреде и использовании тыквенного масла я закончу, тем более что на нашем портале Обучения и Саморазвития вы можете найти еще большое количество информации о полезных и вредных свойствах самой тыквы, о пользе и вреде тыквенных семечек, о свойствах и противопоказаниях тыквенного сока, и даже о том, как варить настоящую Гарбузовую (тыквенную) кашу.